Kira logo_udvalgt logo-03


   

          DETOX BEHANDLING

LYMFEMASSAGE MED INFRARØD SAUNA TERAPI



IMGL1183

INFORMATION OM BEHANDLINGEN

Ønsker du at give din krop en dybdegående detox på celleplan, samtidig med at du slapper af og bliver ladet op? Så er den her behandling lige noget for dig.

Infrarød sauna er et vidundermiddel til at løsne op for tungmetaller der ligger gemt dybt i dine celler. Specielt i fedtlag ophobes der toxiner og tungmetaller, og det er dem vi gerne vil have fat på og få svedt ud.

Mange studier viser at sved er en god og skånsom måde at udskille toxiner og tungmetaller på, specielt den dybdegående sved på celleplan vi får via infrarød sauna.

Der er et par tungmetaller der skilles særligt godt ud gennem sved og det er; aluminium, kadmium og bly. Disse har det med at søge hen der hvor du har fedtophobninger i kroppen og kan skabe livsstilssygdomme og inflammation.

Du får en dyb, men blid, lymfemassage mens du ligger på det varme saunatætte. Jeg bruger ren økologisk kokosolie til massagen, da dens detox-effekt er helt fænominal. Du kan vælge at jeg udover massagen bruger cubbing på udvalgte områder af din krop som et redskab til at masserer bindevævet lidt ekstra og derigennem trække flere toxiner ud.

Efter massagen bliver du pakket godt ind i det infrarøde saunatæppe og ligger med varmen i ca. 20 minutter hvoraf de sidste 10 minutter er med en blid ansigstmassage.


Det her er hvad der sker i kroppen under infrarød saunaterapi:


 5-10 minutter begynder du at svede og detoxer fra 1. Sveddråbe. 


 10 minutter: Hjertet begynder at slå hurtigere. 


 12 minutter: Cirkulation og oxygen øges i hele kroppen. 


 14 minutter: Antallet af hvide blodceller øges. 


 15 minutter: Væksthormon øges. 


 19 minutter: Varmechok-proteiner øges markant. Det virker antiinflamatorisk. 


 20 minutter: Stofskiftet og forbrændingen øges. 


 25 minutter: Beta-endorfiner udskilles (lykkehormoner)


 30 minutter: Blodsukker reduceres og insulinfølsomheden forbedres. 


Efter infrarød sauna:


  •  Det føles som om at kroppen er blevet vasket indefra. 


  •  Muskler og led føles bløde og med færre smerter. 


  •  Huden bliver silkeblød. 


  •  Det føles som om du har trænet, selvom at du har været i dyb afslapning. 


  •  Du føler dig euforisk og fuld af lykke. 


9FEC5C6F-EEE7-4239-B0F1-969155978B69

8EEBC59B-70CC-4D72-A052-59BD22034688

Radisse

sundhedsmentor_kirabrandt

Instagram